为进一步普及青少年健康科普知识，引导小学生养成良好的生活卫生习惯，有效防范常见传染病传播，切实护航青少年身心健康成长，近日，南长山街道城北社区居委会联合区疾病预防控制中心，面向辖区小学生开展了“健康伴我行 科普护成长”主题健康知识科普讲座。本次讲座以专业、趣味、接地气的科普形式，为孩子们送上了一堂实用的健康必修课。
在健康生活方式科普环节，医护人员结合学生日常作息、饮食、运动、卫生习惯等细节，深入浅出地讲解了科学作息、均衡饮食、规律运动、正确坐姿、个人清洁等相关健康知识。针对小学生爱吃零食、挑食偏食、熬夜玩手机、不爱运动、洗手不规范等常见问题，医护人员逐一纠正不良生活习惯，详细讲解了七步洗手法、早晚刷牙、勤换衣物、饭前便后洗手等基础卫生行为的正确操作方法，同时引导同学们认识健康生活的重要性，鼓励大家告别陋习、自律自强，养成文明、健康、科学的日常行为习惯，以饱满的精神状态投入学习与生活。
在传染病预防知识板块，医护人员结合少年儿童日常学习、生活场景，重点讲解了流感、手足口病、诺如病毒、水痘等小学生高发传染病的传播途径、典型症状及科学预防方法。针对儿童聚集场所易发生交叉感染的特点，着重强调了“勤通风、勤洗手、戴口罩、少聚集、常消毒”的健康防护准则，告知学生出现身体不适时要及时告知家长与长辈，做到早发现、早报告、早处理。同时提醒同学们在换季、温差较大时节做好保暖防护，坚持体育锻炼，增强自身免疫力，筑牢个人健康防护屏障。
此次讲座既填补了青少年健康知识盲区，也有效提升了学生的健康素养和自我防护能力，帮助孩子们树立了“人人懂健康、人人守健康”的良好意识。下一步，南长山街道将持续联动多方资源，常态化开展青少年健康、安全科普系列活动，不断丰富科普形式、拓宽科普内容，全方位守护辖区青少年健康快乐成长。
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